Saúde Pública: Depressão!

"A depressão é um problema de saúde pública, e será o mal do século 21, juntamente com a síndrome do pânico", afirma Sílvia Ivancko, psicoterapeuta e psicóloga do Instituto de Cancerologia de São Paulo. Os números da depressão são mesmo alarmantes: embora não se tenha um cálculo exato, estima-se que cerca de 30% da população mundial sofra da doença, sem saber.
"O maior problema com a depressão é o desconhecimento. O indivíduo deprimido está doente, sofre muito, mas sua falta de interesse pela vida costuma ser vista como preguiça ou falta de caráter", explica Sílvia.
Quimicamente, a depressão é causada por um defeito nos neurotransmissores responsáveis pela produção de hormônios como a serotonina e endorfina, que nos dão a sensação de conforto, prazer e bem-estar. Quando há algum problema nesses neurotransmissores, a pessoa começa a apresentar sintomas como desânimo, tristeza, autoflagelação, perda do interesse sexual, falta de energia para atividades simples.
Em geral, em algum momento de suas vidas, uma em cada cinco pessoas experimentará pelo menos um episódio depressivo. Mas Sílvia Ivancko explica que, embora trate-se de um distúrbio químico, a depressão sempre tem, em sua raiz, algum motivo psicológico. Assim, seu tratamento inclui, necessariamente, a psicoterapia. "O remédio ajuda muito, mas ele não é eterno. Se a causa primeira não for tratada, a depressão voltará".

Detesto o Natal!!!

Eu odeio festas de fim de ano, principalmente o natal. Sinceramente eu não me encaixo nesse status quo onde a hipocrisia das pessoas parecem crescer exponencialmente. Para mim, esse é um dos feriados que se deixasse de existir não iria sentir falta alguma.

– Hipocrisia

Época da falsidade. As pessoas passam o ano inteiro te repudiando, te xingando, te manadando para lugares nada agradáveis. E nessa época todos ficam bonzinhos. Parecem querer compensar as maldades do ano inteiro na semana de natal. Odeio quando me falam Feliz Natal.

– Obrigação de dar presentes

Você é praticamente intimado a dar presentes, seja para a namorada ou para seus sobrinhos e primos. Se você não cumpre com essa tradição, você é amaldiçoado. Se você ganha um presente, automaticamente está implícito que se deve retribuir. Onde está esse tal de espírito natalino de dar sem nada receber em troca?

Músicas natalinas

Elas são extremamente irritantes. Ficar ouvindo “Então é Natal” (versão de Happy Xmas de John Lennon) me faz vomitar. E Noite Feliz, então?

Reunião de família

Isso é um saco. Rever parentes que nunca te dão a mínima, que só te procuram por dinheiro ou interesse. O pior é que abraçá-los e desejar feliz natal com aquela cara de pau que não tem tamanho.

Programação da TV, rádio, etc

Nessa época, a maioria dos programas são pré-gravados, retrospectivas ou reprises de melhores momentos . Nem a TV paga escapa dessa maldição. Foras os especiais irritantes , tipo Roberto Carlos, que tem todo ano. E sempre a mesma porcaria.

-Decorações, presépios, árvores de natal, que saco!

As decorações feitas nessa época do ano até que são lindas, mas nas casas dos outros. Eu nunca tive vontade de colocar aquelas lâmpadas pisca-pisca em casa, muito menos montar uma ávore de natal. Uma total perda de tempo e um gasto de energia elétrica inútil, e se você tiver sorte, qualquer curto circuito pode ocasionar um incêndio fatal.

Portanto galera, não me deseje Feliz Natal. Deseje-me sorte, saúde, felicidade e torça para que meus sonhos se realizem, e se me odeiam, mande-me para aquele lugar ou então, não fale absolutamente nada.

Indústria do cinema contra a Pirataria!

O Congresso norte-americano avaliará  uma lei antipirataria, que, se aprovada, pode causar um mal enorme à internet.


E o pior, muitos estúdios de cinema apoiam este projeto.


Um dos maiores problemas para a indústria do entretenimento atualmente é a pirataria de seus produtos. Todos os anos, estúdios de cinema, televisão e gravadoras perdem milhões devido a usuários que fazem downloads gratuitos diariamente.


As grandes corporações querem ter o poder de tirar do ar sites que disponibilizem tais conteúdos, o problema é que a maioria deles encontram-se fora da jurisdição norte-americana. A solução encontrada é bloquear os nomes destas páginas de serviços de busca pela internet ou vetar os fundos que as mesmas possam receber de diversos serviços, como a veiculação de propagandas.


O problema maior é que tal projeto dá aos estúdios de cinema e demais membros da indústria do entretenimento o direito de processar QUALQUER SITE que eles acreditem que está violando direitos autorais.


Pense por um minuto no Facebook ou Twitter. Quantos links para vídeos ou fotos de shows ou filmes podem ser encontrados nestes sites? Os mesmos podem ser processados até serem tirados do ar se partes interessadas o suficiente se envolverem.


O pior de tudo é que tal medida não deterá a pirataria. Os mesmos sites de onde filmes e músicas podem ser baixados continuarão disponíveis na rede, a disposição de todos aqueles que procurarem com afinco o suficiente.


Agora, esta lei afeta principalmente a internet americana, mas muito do material que consumimos vem de lá. Os já mencionados Facebook, Twitter e YouTube por exemplo. Sem contar que outros países podem seguir o exemplo e decidirem fazer suas próprias versões do projeto, que podem ser dezenas de vezes piores.


Achamos um absurdo a indústria do cinema apoiar esta empreitada. O projeto de lei é vago e permite enormes abusos se cair nas mãos erradas. A internet, que hoje é a maior rede de comunicações do mundo, pode ser danificada de forma irremediável simplesmente porque os estúdios acreditam que isso fará mais pessoas irem aos cinemas.


Ao invés disso, Hollywood deveria tentar trabalhar mais com a internet e ver todo o seu potencial para divulgação e distribuição de material. Lutar contra algo tão grandioso trará prejuízos aos próprios estúdios em um futuro não muito distante.


Acreditamos que a chance deste projeto passar não é muito grande devido à imensa oposição de grandes sites (a Gigante Google, por exemplo) e mesmo de membros do governo, mas a existência de uma lei que visa restringir a liberdade de expressão, um direito básico de todo ser humano, somente porque algumas corporações acreditam que não estão recebendo todos os milhões a quem têm direito é uma coisa absurda e impensável, que sequer deveria existir.




Fonte: http://blogs.pop.com.br

Vencedor!

Eu quero o melhor eu vou fazer o melhor eu vou ser o melhor. Não me contento com o pouco e nem com o regular. Se não for pra vencer eu nem perco meu tempo, sou sim um mau perdedor quando se trata da minha vida, sigo olhando em frente porque aquilo que esta atrás de mim não interessa, vim a este mundo para ser um vencedor e não um derrotado.


André Carvalho.

O Amor está se Acabando!!

Andei percebendo ( já a algum tempo ) que o romantismo está cada vez mais em falta, pessoas não se amam mais, sentem vergonha do amor, o romance esta se tornando algo ''ultrapassado'' e dando mais espaço para a futilidade tanto no meio masculino quanto principalmente no feminino onde a vulgaridade vem crescendo e os princípios se perdendo, não se dá mais valor a sentimentos, só querem saber de festas, ficar com várias e vários na mesma balada, e namorar então... são namoros relâmpagos que na mesma velocidade que se inicia se encerra. Estão se tornando cada vez mais individual e materialistas. Hoje eu fiz uma pergunta a uma garota (que obviamente não vou dizer o nome) se ela gostava de Homens românticos, Eis a resposta: ''Sinseramente isso a mim não interessa, o garoto só tem que ser lindo e beijar bem e podemos namorar, ah e tem que ter carro bom.'' Infelizmente hoje, em pleno século XXI o Romance está morrendo. Agora pergunto pra você mulher que está lendo qual foi a ultima vez que recebestes um buque de flores de seu amado? e você homem qual foi a ultima vez que recebestes um cartão perfumado e romântico de sua amada? E casal qual foi a ultima vez que vocês promoveram um programa romântico que não envolvesse apenas sexo?... É triste a situação emocional que vivemos hoje, más como um bom e raro romântico incorrijivel que sou eu nado contra essa maré, prefiro ser taxado como careta, tonto e outros adjetivos como vem acontecendo do que ceder e me tornar mais um ser fútil neste mundo, e se isso significa ficar sozinho, isolado que assim seja. Mas farei de tudo para que essa chama em mim continue acesa e com ela eu possa incendiar quem se encontra por perto, portanto continuarei escrevendo e falando coisas românticas, por vezes fazendo quando possível, mesmo que não me aprovem...

Amor?

Eu acho que uma paixão não correspondida dói mais no homem do que na mulher. Nós homens não costumamos demonstrar nossos sentimentos. Eu pelo menos demonstro quando eles explodem e tenho que dissipar esta sobrecarga em algum lugar. Saber que ela não está aí para os seus sentimentos abala a estrutura de qualquer um. Uns mais, outros menos. Vai depender do nível da paixão e da estrutura do cara em aceitar a situação e partir para outra.
Ficamos perdidos… Especialmente as pessoas tímidas. Até colocar o coração em ordem demora um tanto. E sei, como já ouvi muitas vezes, no meu caso em específico é que eu idealizo demais as coisas, me iludo com certa facilidade e não tomo atitude. Aí cabe uma vírgula: se eu tiver certeza absoluta, através de um sinal explícito, que ela quer algo, aí “chego chegando”. É, eu sei que falta autoconfiança nesse aspecto, e isso está sendo uma luta para melhorar.
Meu erro está justamente nessa idealização aliada a falta de atitude, admito. Mais uma vez, como bom tímido… racionalizo o que NÃO deve ser racionalizado. Desse pequeno erro desencadeam outros, e aí quando vê, acaba sofrendo por aquilo que não deveria sofrer tanto.
Estaria eu sendo careta em pensar de forma mais conservadora sobre isso?

Anjo!

Há aproximadamente 15 anos atrás quando eu era apenas uma criança, um anjo procurou-me e confiou a mim uma missão muito importante, ele me disse que o anjo mais lindo e mais especial do senhor havia sido enviado a terra, para levar alegria aos corações das pessoas que teriam o prazer e a sorte de conhecê-la.


E que o meu dever é proteger, amar, dar alegrias e muito carinho a este anjo, aquela situação me deixou muito espantado e sem entender muito do que estava acontecendo eu perguntei a ele, como iria fazer isso sendo tão pequeno e fraco, ele me respondeu, que ia fazer com que eu crescesse e me tornasse um Homem com potencial para realizar tal tarefa.


Ele também me disse que eu iria ter que procurar por este anjo e que durante esta procura, eu iria encontrar varias dificuldades, entre as quais fogo e água, sol e chuva, calor e frio, tristezas e alegrias, e que algumas vezes eu iria até me enganar achando que avia encontrado o meu anjo, e que por estes erros eu iria pagar caro, pagar com solidão e sofrimento, mas que as duas maiores dificuldades mesmo iam ser, conquistar o meu anjo e o tempo.


O tempo por que ele ia fazer com que eu ficasse ansioso e em alguns momentos até pensasse em desistir, mas ele também disse que conquistar o meu anjo não iria ser nada fácil, mas eu deveria persistir, persistir até conseguir. E antes que ele encerra-se a conversa eu perguntei como ia saber quem é o meu anjo e ele me respondeu que eu iria saber quando a encontra-se, e que ia ser recompensado por todos os sacrifícios pelos quais passei e que o meu anjo ia ter o que lhe foi prometido quando fostes enviado a terra.


E agora tendo superado todas as dificuldades anteriores tenho certeza de que finalmente encontrei o meu anjo e é por isso que estou insistindo tanto, quero que saibas que gosto muito de você e que tenho certeza de que tu és o meu anjo, talvez esta seja uma das ultimas chances que tenho de conquistar você, por isso, mesmo correndo o risco de parecer bobo, chato e não ser perdoado pelo silencio eu te peço “fica comigo!!! ”

Um Joystick, Um Violão - 07 - Por Você

Muito bom os caras são fodas!!!!!

O contrário do Amor!

O contrário de bonito é feio, de rico é pobre, de preto é branco, isso se aprende antes de entrar na escola. Se você fizer uma enquete entre as crianças, ouvirá também que o contrário do amor é o ódio. Elas estão erradas. Faça uma enquete entre adultos e descubra a resposta certa: o contrário do amor não é o ódio, é a indiferença.

O que seria preferível, que a pessoa que você ama passasse a lhe odiar, ou que lhe fosse totalmente indiferente? Que perdesse o sono imaginando maneiras de fazer você se dar mal ou que dormisse feito um anjo a noite inteira, esquecido por completo da sua existência? O ódio é também uma maneira de se estar com alguém. Já a indiferença não aceita declarações ou reclamações: seu nome não consta mais do cadastro.

Para odiar alguém, precisamos reconhecer que esse alguém existe e que nos provoca sensações, por piores que sejam. Para odiar alguém, precisamos de um coração, ainda que frio, e raciocínio, ainda que doente. Para odiar alguém gastamos energia, neurônios e tempo. Odiar nos dá fios brancos no cabelo, rugas pela face e angústia no peito. Para odiar, necessitamos do objeto do ódio, necessitamos dele nem que seja para dedicar-lhe nosso rancor, nossa ira, nossa pouca sabedoria para entendê-lo e pouco humor para aturá-lo. O ódio, se tivesse uma cor, seria vermelho, tal qual a cor do amor.

Já para sermos indiferentes a alguém, precisamos do quê? De coisa alguma. A pessoa em questão pode saltar de bung-jump, assistir aula de fraque, ganhar um Oscar ou uma prisão perpétua, estamos nem aí. Não julgamos seus atos, não observamos seus modos, não testemunhamos sua existência. Ela não nos exige olhos, boca, coração, cérebro: nosso corpo ignora sua presença, e muito menos se dá conta de sua ausência. Não temos o número do telefone das pessoas para quem não ligamos. A indiferença, se tivesse uma cor, seria cor da água, cor do ar, cor de nada.

Uma criança nunca experimentou essa sensação: ou ela é muito amada, ou criticada pelo que apronta. Uma criança está sempre em uma das pontas da gangorra, adoração ou queixas, mas nunca é ignorada. Só bem mais tarde, quando necessitar de uma atenção que não seja materna ou paterna, é que descobrirá que o amor e o ódio habitam o mesmo universo, enquanto que a indiferença é um exílio no deserto.


Martha Medeiros

Desce a Letra: Câncer 2.0

Disse tudo!